Herzratenvariabilitat, Herzfrequenzvariabilität, heart rate variability (HRV):

Die HRV wird auch als natürliche Arrythmie bezeichnet. Durch die Aktivität der beiden Nerven Sympatikus und Vagus schlägt das gesunde Herz niemals mit der gleichen Frequenz. Die beiden Nerven bilden einen Regelkreis und passen die Herzfrequenz und Schlagvolumen den Erfordernissen an. In Ruhe ist HRV am größten, mit steigender körperlicher Belastung sinkt die HRV.

Weitere Einflüsse auf die HRV

• Alter
• Erkrankungen
  
• körperliche Belastung
• physische Belastung
• Trainingzustand
• Medikamente

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